【番茄豆腐蟹的做法】

更新时间:2020-08-08 15:20:15

文章导读据可靠消息报道,很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌,其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症,其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生,基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃,根本就不会得胃癌。下面,就让我来给大家说一下如何做好番茄豆腐蟹。

1.材料图

2.梭子蟹洗净,切成四大块

.锅里放油将姜葱蒜爆香

4.倒入蟹炒几下,表面变色后捞起

5.番茄上面划十字刀,开水里烫一下剥皮切小丁

6.炒蟹的油重新烧开,放入番茄丁炒至出沙

7.加入一大碗水,加葱

8.豆腐划成块加入番茄汤中

9.挤入番茄酱,加一点白糖,用勺子搅搅匀,大火烧开再改小火煮5分钟

10.放入炒过的蟹,小火再煮几分钟调入少量的盐和鸡精即可出锅

11.撒上香菜即可

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了番茄豆腐蟹做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

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